CHAIR
Saviez-vous que la méthode Pilates ne se pratique pas que sur tapis? Et oui ! Il y a plusieurs appareils connu comme "Apparatus" qui viennent complémenter le travail fait sur le tapis qu'on aime tant. Voici la CHAIR !
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Créé en 1945 par Joseph Pilates, le "Wunda Chair" a été conçu avec deux utilités : un appareil de gym à domicile, et une fois pivoté, une chaise pour votre salon ! Il avait vraiment pensé à tout!
Avec la Split Pedal Stability CHAIR de Merrithew Stott Pilates, on ne s'en serve plus comme chaise de salon, mais elle nous permet d'exécuter une multitude d'exercises, surtout en position assise ou debout. Équipé de 4 ressorts et une pédale qui se sépare en deux, la CHAIR propose un travail de renforcement musculaire et d'équilibre qui s'adapte à vos besoins!
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