FAQ
PEUT-ON FAIRE UN COURS D'ESSAI ?
Oui ! Un cours d'essai à 10€ sur réservation est possible en cours collectif.* Merci de me contacter pour réserver votre place.
C'EST QUOI THE BASICS
Après le cours d’essai, cette séance d’une heure est un moment privilégié pour l’élève. Une analyse postural sera faite ainsi qu'une initiation aux bases de la méthode : respiration, placement du bassin etc...
Ceci vous permettra de joindre les cours collectifs en tout tranquillité. Cette séance individuelle est à 36€ au lieu de 60€.
Vous pouvez aussi opté pour la Découverte : The Basics + un cours collectif + une séance d'une heure avec le Reformer, Tower et ChAIR.
IL Y A T-IL DES CONTRE-INDICATIONS AVEC LE PILATES ?
Normalement il n'y a pas de contre- indications pour la pratique du Pilates. C'est souvent une des pratiques fortement conseillé par les médecins.
Tout de même, avant de commencer il faudra impérativement remplir le Questionnaire Santé. Dans certains cas (blessures, certaines pathologies...) un certificat médicale sera exigé avant d'accéder aux cours.
Il est important de participer aux cours qui correspondent à son niveau actuelle et de pratiquer de façon régulière.
COMMENT FONCTIONNE LE SYSTÈME À CRÉDITS ?
Vous choisissez le nombre de crédits que vous souhaitez en me contactant par téléphone, SMS, ou par mail. Le paiement se fait en directe par chèque ou espèces. Une fois les crédits son sur votre compte, dans votre espace personnel, vous pouvez les utiliser pour réserver vos cours ainsi que vos stages.
Pour une meilleure fonctionnement du studio, toute annulation doit impérativement être faite au moins 24 heures avant. Aucun remboursement de crédit sera fait pour une annulation dépassant les 24 heures. Les crédits sont nominatifs.