TOWER / SPRINGBOARD

Saviez-vous que la méthode Pilates ne se pratique pas que sur tapis? Et oui ! Il y a plusieurs appareils connu comme "Apparatus" qui viennent complémenter le travail fait sur le tapis qu'on aime tant. Voici le TOWER / SPRINGBOARD !

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Le Tower (montré sur la photo) fait parti d'un appareil beaucoup plus grand connu comme le Cadillac. Le Springboard permet d'effectuer les même mouvements que le Tower, sauf qu'elle s'accroche au mur pour vous faire gagné de la place. 

Comme la CHAIR et le REFORMER,

le Tower / Springboard est équipé de différents ressorts qui soit ajoutent de la difficulté au mouvement ou vous assistent. Après une séance vous sentirez allongé, étiré et renforcé. Cet appareil se prêt parfaitement au travail de la mobilité de la colonne et peut aider à maitriser des mouvements comme le roll-up.